Лечение панического расстройства

Что такое расстройства панического уровня?

Расстройства панического уровня - это психические состояния, характеризующиеся повторяющимися паническими атаками, которые могут возникать внезапно и сопровождаются интенсивным страхом или беспомощностью. Эти атаки могут быть сопровождаемыми физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, душевная судорога и ощущение удушья. Люди с расстройствами панического уровня могут страдать от постоянной тревоги по поводу возможного возникновения новой панической атаки и избегать ситуаций, которые могут вызвать эти атаки.

Cимптомы панического расстройства

Симптомы панического расстройства могут быть интенсивными и пугающими, оказывая значительное влияние на повседневную жизнь человека. Одним из главных признаков этого расстройства являются панические атаки - внезапные и неожиданные приступы интенсивного страха или тревоги. Эти атаки могут возникать без видимых причин и сопровождаются рядом физических симптомов, таких как учащенное сердцебиение, ощущение задыхания, потливость, головокружение, дрожь, ощущение того, что вы теряете контроль над собой или находитесь на грани смерти.

Кроме панических атак, люди с паническим расстройством могут также испытывать постоянную тревогу и беспокойство, называемую тревожным ожиданием. Они могут постоянно ожидать возникновения новой панической атаки, бояться находиться в тех ситуациях или местах, где ранее возникали приступы. Часто, чтобы избежать этих атак, люди с паническим расстройством могут избегать общественных мест, езду на общественном транспорте, походы в магазины и другие повседневные ситуации, что существенно ограничивает их жизнь и социальную активность.

Паническое расстройство может также вызывать различные физические симптомы, которые могут быть ошибочно приняты за проблемы со здоровьем. Это может включать ощущение тяжести или давления в груди, боль в груди, головные боли, желудочно-кишечные расстройства и проблемы со сном. Люди с паническим расстройством также могут испытывать эмоциональные симптомы, такие как постоянная тревога, депрессия, раздражительность, настроение и внезапное появление страха.

Причины панического расстройства

Одной из возможных причин панического расстройства является генетическая предрасположенность. Исследования показывают, что паническое расстройство может быть унаследовано от близких родственников. Это может быть связано с некоторыми изменениями в генах, которые влияют на нейротрансмиттеры в мозге, отвечающие за регулирование эмоций и стресса.

Стресс и травматические события в жизни также могут играть роль в возникновении панического расстройства. Тяжелая утрата, насилие или другие травматические события могут вызвать сильные чувства тревоги и страха, которые могут привести к развитию панических атак.

Некоторые люди могут быть более подвержены паническому расстройству из-за своей личностной структуры. Люди с высоким уровнем тревожности или склонными к перфекционизму могут быть более восприимчивыми к развитию панического расстройства.

Наконец, нейрохимические неравновесия в головном мозге также могут быть причиной панического расстройства. Избыток или недостаток нейротрансмиттеров, таких как серотонин и норэпинефрин, могут вызывать сильные чувства тревоги и страха.

Виды панических расстройств

Существуют различные виды панического расстройства, каждый из которых имеет свои особенности:

- Паническое расстройство с агорафобией: Этот тип панического расстройства характеризуется страхом перед определенными ситуациями или местами, где их возможность покинуть ограничена. Люди с этим расстройством могут избегать толп и общественных мест, таких как магазины, транспортные средства или людные мероприятия.

- Сепарационное паническое расстройство: Люди с этим видом расстройства испытывают сильный страх отделяться от близких им людей или окружения, что может приводить к сильной тревоге или паническим атакам. Например, они могут испытывать беспокойство от мысли о разделяющем их временном или постоянном расстоянии.

- Социальное паническое расстройство: Люди с этим типом панического расстройства испытывают сильный страх и тревогу во время социальных ситуаций или взаимодействия с другими людьми. Открытые пространства, публичные выступления или даже обычные разговоры могут вызывать сильные панические атаки и дискомфорт.

- Обычное паническое расстройство: Этот тип панического расстройства не связан с какими-либо конкретными ситуациями. Люди с этим расстройством могут испытывать внезапную и необъяснимую тревогу и панику в любое время. Панические атаки могут возникать как ожидаемо, так и неожиданно.

- Паническое расстройство сопровождающимся аутоагрессивными проявлениями: Этот вид панического расстройства характеризуется наличием аутоагрессивных проявлений, таких как самоповреждение или суицидальные мысли. Люди с этим видом расстройства тяжело справляются с интенсивными паническими атаками и могут искать способы облегчения симптомов через неподходящие механизмы самоуничтожения.

Как проходит лечение панического расстройства

Первым шагом в лечении панического расстройства является обращение к квалифицированному специалисту - психотерапевту или психиатру. На начальном этапе проводится детальное обследование пациента, чтобы определить наличие панических приступов и выяснить их причины. При этом важно установить психологический фактор, травму или события, которые могли вызвать нарушение.

В основе психотерапевтического лечения панического расстройства лежит когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она помогает пациенту разобраться с образом мышления, который сопровождает панические атаки, и изменить негативные представления о них. КПТ также помогает в разработке стратегий лечения с возникающими симптомами, а также устраняет тревожные мысли и страхи.

Одним из наиболее распространенных методов КПТ является техника дихотомического мышления. При её использовании пациент учится смотреть на мир не черно-белыми красками, а воспринимать ситуации и себя более объективно. Это помогает преодолеть негативный внутренний диалог и уменьшить частоту возникновения панических приступов.

Лекарственная терапия часто используется в сочетании с психотерапией для более эффективного лечения панического расстройства. Антидепрессанты, анксиолитики и бета-блокаторы могут снизить симптомы тревоги и уменьшить частоту панических атак. Однако, выбор лекарственного препарата и его дозировка должны определяться только врачом, и пациенту не следует самостоятельно изменять режим приема.

Последствия при расстройстве панического уровня

Одно из главных последствий расстройства панического уровня - это повышенная тревожность. Пациенты постоянно ожидают возникновения новой панической атаки и всегда находятся в состоянии готовности к ней. Это в свою очередь приводит к постоянной неуверенности, беспокойству и ограничению в обычных жизненных ситуациях.

Социальная изоляция. Панические атаки могут вызвать страх перед местами и ситуациями, в которых они произошли в прошлом. В результате пациенты часто избегают общественных мероприятий, поездок в общественном транспорте или даже просто покидать свой дом. Это приводит к ограничению социальной активности, утрате интересов и отчуждению от окружающего мира.

Депрессия. Частые и неожиданные панические атаки могут вызывать чувство беспомощности, бесперспективности и отчаяния. Пациенты становятся более подверженными эмоциональным колебаниям и часто пребывают в состоянии грусти и плохого настроения.

Физические последствия расстройства панического уровня также могут быть значительными. Частые панические атаки могут вызывать сердечные проблемы, такие как учащенное сердцебиение, перебои в сердечном ритме и повышенное артериальное давление. Также у пациентов может наблюдаться потеря аппетита, нарушения сна и слабость.

Однако не все последствия расстройства панического уровня столь пагубны. С ранней диагностикой и комплексным лечением можно достичь значительного улучшения. Психотерапия, использование лекарственных препаратов и альтернативные методы могут помочь пациенту справиться с паническими атаками и смягчить последствия расстройства. Важно помнить, что каждый пациент уникален, и его последствия расстройства панического уровня могут отличаться.

Наши врачи в наркологической клинике N.A.P. Clinic помогут уговорить лечиться. Обратиться за консультацией можно как в одиночестве – для разработки правильного индивидуального подхода – так и вместе с зависимым человеком. А затем мы проведём правильное лечение – при необходимости.